Miran Cvet - Vrhunski gorski tekač | 058

Miran Cvet velja za starosto slovenskega amaterskega kolesarstva, ki je šele v svojih 40-ih iz kolesarskih prestopil v tekaške copate. Po prometni nesreči, ki jo je doživel na kolesu, se je odločil, da kolo odloži v kot in se preizkusi med tekaško elito. V zadnjem desetletju je še enkrat več dokazal, da je rojen športnik - v gorskem teku se je hitro povzpel med najboljše in še danes tudi na svetovnem odru uspešno tekmuje s polovico mlajšimi od sebe. Sam poudarja, da ne gre le za talent, ampak predvsem za veliko predanost in doslednost pri treningu, čeprav je po lastnih besedah s tem večkrat tudi pretiraval. Miran je človek, ki gre na vse ali nič, bližnjic ne pozna in ga tudi ne zanimajo.Legenda slovenskega kolesarstva in eden najbolj spoštovanih veteranskih tekačev je neusahljivi vrelec modrosti. V pogovoru je brez dlake na jeziku spregovoril o svoji športni poti, delil številne zanimive anekdote in koristne nasvete za novo generacijo tekačev ter razkril ozadje vzponov in padcev v svoji karieri. Če šele začenjaš s tekom, ali pa si že bolj izkušen tekač, je to zagotovo epizoda, ki je ne smeš zamuditi!TIMESTAMPS0:00 - Kako je iz vrhunskega kolesarja čez noč postal elitni gorski tekač?02:00 - Na prvo tekaško tekmovanje šele pri 46 letih03:20 - Skrivnost Miranovih uspehov?05:00 - Tekaške tegobe in poškodbe?06:00 - Miranova jutranja rutina?07:30 - Njegovi treningi v času največjih uspehov?10:30 - Kaj je Miranu težje - gorski tek ali trail?11:30 - Kako pomemben je trening spusta?12:45 - Idealne priprave v 14 dneh pred pomembno tekmo?14:20 - Kako pristopati k treningom, ko imaš pogosto tekme?15:25 - Na katere vaje za moč prisega?17:00 - Kako se najraje regenerira?18:00 - Kako je načrtoval in strukturiral svoje treninge?19:30 - Hrana in pijača med treningi ter tekmami?21:20 - Kombinacija limona, magnezij, sol?22:30 - Nikoli odstopil na tekmi?23:40 - Katera tekma mu je ostala v najlepšem spominu?26:10 - Miranovi rezultati na cesti?28:00 - Kdaj pa na cestni maraton?29:20 - V katerih supergah teče?35:00 - Tek s palicami?37:55 - Pri hrani ni pazil vse do bolezni trebušne slinavke40:30 - Kaj ima raje: tehnične ali bolj tekaške traile?41:30 - Zakaj se še ni udeležil 50-km razdalje na tekmi?42:40 - Katere kazalnike spremlja na uri med tekom?43:50 - Nikoli na Triglavu?45:20 - Kaj bi spremenil pri treningu, če bi se lahko vrnil 20 let nazaj?48:00 - Miranov nasvet za vse, ki začenjajo s tekom?49:40 - Najljubše 3 tuje tekme?#trail #tek #podkast #izzivalci