[밋업 vol. 2 이예랑] 룰루레몬 에듀케이터들 무전기 사이에선 무슨 얘길 하고 있을까 (ft. 예랑님만의 잘 살아가는 방법)

가치있는 일을 더 가치있게링코 밋업 팟캐스트를 시작합니다.잘~산다!의 기준은 무엇일까요? 밋업 팟캐스트에서는 각 분야의 열정가들과 ‘잘 살아가고 있다’의 기준, 잘 살아가려는 이유 등 웰니스에 관련된 대화를 나눌 예정입니다밋업 팟캐스트에서 만나는 다양한 사람들의 대화로 여러분의 일상에 영감을 더해보세요건강하고 균형 잡힌 삶을 함께 만들어가는 여정에 초대합니다.🏃‍♀️ 오늘의 vol. 2 게스트러닝, 크로스핏, 하이록스, 운동의 경계를 두지 않고 스스로의 성장을 위해 노력하는 예랑의 스토리가 궁금하여 초대해 보았습니다!00:00 인트로00:29 자기소개00:43 예랑님의 근황02:14 크로스핏을 시작하게 된 계기04:04 다이어트 비법04:50 예랑님의 다이어트 정식 예랑정식05:20 예랑님이 생각하는 웰니스란 ( 잘하다와 잘 하다의 차이)06:49 러닝 크로스핏 하이록스까지 모두 병행할 수 있었던 이유09:38 예랑님의 평소 루틴과 습관10:49 아이폰 일기 앱 활용하기12:07 룰루레몬 에듀케이터가 추천하는 찐 룰루템15:26 룰루레몬 에듀케이터로써의 마인드16:45 룰루레몬 에듀케이터들 무전기 사이에선 무슨 얘길 하고 있을까 18:02 룰루레몬 입사하게 된 계기19:01 예랑님과 같은 에듀케이터 분들 덕분에 건강하게 운동하는 사람이 더 많아진다고 생각하면 이것만큼 더 보람 있고 가치 있는 일은 없을 것 같아요19:34 시청자분들에게 유나님이 전하는 동기부여밋업 블로그 보러가기 🔻⁠https://blog.naver.com/link-soft⁠협업 문의: [email protected]🎬더 많은 콘텐츠는 링코 인스타에서 만나보세요⁠https://www.instagram.com/linko_kr/