Mistä motivaatio syntyy? Psyykkinen valmentaja Heikki Huovinen

from Satasen Sprintti · host Jani Tikkanen ja Jyri Engeström

Miksi terveellisemmän elämän aloittaminen on niin vaikeaa – ja miten valmentaja auttaa asiakastaan rakentamaan uudet tavat, jotka kestävät arjessa? Psyykkisen ja fyysisen suorituskyvyn valmentaja Heikki Huovinen, joka on valmentanut muun muassa F1-maailmanmestari Sebastian Vetteliä, kertoo mistä kestävä motivaatio todella syntyy, ja millaiset uskomukset ja identiteettiristiriidat sabotoivat hyviä aikomuksia. Jakso tarjoaa konkreettisia keinoja muuttaa omaa arkea ja välttää pahimmat sudenkuopat.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 25, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Mistä motivaatio syntyy? Psyykkinen valmentaja Heikki Huovinen

0:00 15:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Satasen Sprintti?

This episode is 15 minutes long.

When was this Satasen Sprintti episode published?

This episode was published on June 25, 2025.

Can I download this Satasen Sprintti episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!