“Mit deiner Ernährung kannst du gezielt an die Ursachen des unerfüllten Kinderwunsches gehen"

Anne ist bei mir im Podcast. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin und denkt Ernährung und Fruchtbarkeit zusammen. Ihre eigene Kinderwunsch-Zeit hat dazu geführt, dass Anne sich mit der Thematik näher befasst hat und sie sagt: “Mit deiner Ernährung kannst du gezielt an die Ursachen des unerfüllten Kinderwunsches gehen.” Du erfährst in dieser Folge - wie genau Anne dazu gekommen ist Ernährung und Kinderwunsch zusammenzudenken, - wie du deine Hormone über Ernährung steuern kannst, - was der Blutzucker mit der Fruchtbarkeit zu tun hat, - wie du deinen Blutzucker so regulierst, dass du keinen Heißhunger hast, - warum es so wichtig ist, auf den eigenen Körper zu hören und - ein Rezept für ein richtig gutes Müsli. Viel Spaß mit dieser neuen Folge von „Alles da, nur Ella nicht“!