Mit der Organuhr die Signale des Körpers erkennen

Man kann sagen, unser Körper richtet sich nach einem ganz bestimmten Zeitsystem und ist quasi in 24 Stunden eingeteilt. Man spricht dabei von der "Organuhr". Was genau dabei in uns vor sich geht und wie wir die Zeichen unseres Körpers mit Hilfe der Organuhr besser deuten und entsprechend darauf reagieren können, das erklärt Manuela Hartmann in dieser Episode. Weitere Informationen zur Organuhr und wie Sie diese für sich nutzen können, finden Sie unter: https://manu-hartmann80.my.canva.site/organuhr Mehr Infos zu Manuela Hartmann finden Sie unter: https://www.hartmann-nackenheim.de