EPISODE · Sep 5, 2016

Mit Trübsinn umgehen

from Trauer, Trauerarbeit und Umgang mit Verlusten · host Sukadev Bretz - praktische Tipps für mehr Gelassenheit

Mit Trübsinn umgehen, das will gelernt sein. Die Psyche geht durch verschiedene Stimmungen, verschiedene Emotionen, verschiedene Energieniveaus. Traurigkeit gehört zum Leben dazu. Schlechte Laune kommt immer wieder. Man kann lernen mit schlechter Laune, mit Trübsinn umzugehen. Wie das gehen kann, … Weiterlesen →

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