Miten huippu-urheilijat palautuvat? Olympiakomitean ylilääkäri Maarit Valtonen

from Satasen Sprintti · host Jani Tikkanen ja Jyri Engeström

Olympiakomitean ylilääkäri Maarit Valtonen avaa, miten huippu-urheilijoiden terveys ja elintavat linkittyvät pitkäikäisyyteen. Keskustelemme ylikuormituksesta, palautumisesta, biomarkkereista ja siitä, mitä tavallinen työssäkäyvä voi oppia huippusuorittajilta. Tämä jakso tarjoaa syväsukelluksen kehon kuuntelemiseen ja pitkäkestoisen suorituskyvyn saloihin.

What this episode covers

NOW PLAYING

0:00 20:41

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Satasen Sprintti?

This episode is 20 minutes long.

When was this Satasen Sprintti episode published?

This episode was published on June 4, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Satasen Sprintti episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!