Miten huomaa, että elämä on lähdössä raiteiltaan? - vieraana Archie Cruz.

-Rockmuusikko Archie Cruz tunnetaan Santa Cruz -yhtyeestä ja näyttävästä urastaan, mutta Jääkaapilla-jaksossa keskustelu vie kulissien taakse. Archie kertoo avoimesti maailmanvalloituksen kynnyksellä tehdyistä virheistä, elämäntapamuutoksestaan sekä siitä, miten menestyksen keskellä voi kadottaa suunnan – ja löytää sen uudelleen.Jaksossa puhutaan myös - treenaamisesta - ravinnosta- musiikkibisneksestä- isyydestä ja siitä, miksi omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on tärkein investointi, jonka voi tehdä. Rehellinen keskustelu epäonnistumisista, uusista aluista ja siitä, mitä menestys lopulta tarkoittaa.Jääkaapilla on podcast, jossa jääkaapin kautta avautuu kokonainen elämä. Jokainen vieras tuo mukanaan kuvan omasta jääkaapistaan, ja sen äärellä syntyy keskusteluja ruoasta, arjesta, paheista, elämästä ja ihmisestä kulissien takana.Ohjelman tuottaa ja julkaisee Podcastory. Juontajana toimii Eetu Koho. Yhteistyöt: ⁠[email protected]⁠Seuraa Jääkaapilla-podcastia somessa: Instagram: ⁠ / ⁠jaakaapilla Facebook: ⁠ / ⁠jaakaapillaTikTok: ⁠ / jaakaapilla⁠ Jaksossa mukana: Archie Cruz: / archiecruzz Eetu Koho: / eetu.onkilaiteAikamerkinnät00:00.00 Intro00:00:45 Mitä Archie Cruzin jääkaapista pitää aina löytyä?00:04:25 Jääkaappi kolmella sanalla00:06:06 Miten rokkari päätyi terveelliseen elämäntapaan?00:10:46 Milloin paino alkoi nousta?00:15:16 Kun kengännauhojen sitominen alkoi hengästyttää00:20:42 Pakasterasia: ruokarutiini, josta et suostu joustamaan00:21:35 Miten rockelämä lähti raiteiltaan?00:24:51 Mitä maailmanvalloitus oikeasti vaatii?00:30:15 Santa Cruzin matka maailman lavoille00:34:46 Suurin virhe menestyksen keskellä00:36:12 McDonald's, Game of Thrones ja eristäytyminen00:37:32 Milloin bilettäminen muuttui ongelmaksi?00:39:17 "Sinä olet tärkein työkalusi."00:41:29 Kulissien takana – päihteet ja rockelämä00:47:56 Petäistön treenit – näin kunto rakennettiin uudelleen01:06:32 Miksi Archie lähti Erikoisjoukkoihin?01:14:01 Puolustuspuheenvuoro01:14:34 Tuomio – mistä kotona tulee sanomista?01:16:40 Viimeinen ateria