PodParley PodParley
PodParley
Miten stressiä voi hallita? episode artwork

EPISODE · Apr 16, 2024 · 38 MIN

Miten stressiä voi hallita?

from Tänään Töissä · host Kauppalehti

Työikäisten liiallisella kuormittumisella on vakavia seurauksia. Sosiaalipsykiatrian professori Sami Pirkola kertoo, että pitkään jatkunut stressi on varsin haitallista. Se voi pahentaa sairauksia ja jopa laukaista niitä. Työterveyslaitoksen valmentaja Peter Peitsalo kannustaakin avoimeen keskusteluun työpaikoilla. Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että stressi heikentää tuottavuutta ja se jopa tarttuu työpaikoilla ihmisestä toiseen. Hyvää stressiä sen sijaan kannattaa varjella, kuuntele miksi ja miten.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 16, 2024

Embed this episode

Ready to play

Miten stressiä voi hallita?

0:00 38:29

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Mistä tänään haettaisiin? Radio Helsinki Mitä tänään haettaisiin? - on podcast noutoruuasta- ja juomasta, ruokamieltymyksistä ja ravintolakentän muuttumisesta. Toimittaja Anikó Lehtinen tapaa erilaisia take awayn parissa toimivia yrittäjiä sekä vaikuttajia ja pohdimme yhdessä mikä noutoruuassa kiinnostaa ja ketkä sitä syövät. Puhumme myös siitä mitä noutoruoka on nyt ja mitä ehkä tulevaisuudessa. Podcastissa maistellaan erilaisia take  away- annoksia ja kuulemme miten noutoruokaa ja -juomaa kehitetään. Luvassa myös viikon "mitä tänään haettaisiin?" -nouroruokavinkki. Kaisa Merelä: Mieletön elämä Asennestudio Kaisa Merelä: Mieletön elämä on intiimi ja rehellinen podcast elämästä, joka ei enää mahdu valmiisiin muotteihin.Tässä kaudessa Kaisa ei opeta – hän elää. Hän kertoo. Hän jakaa, mitä hänen elämässään oikeasti tapahtuu juuri nyt.Mieletön elämä on henkilökohtainen päiväkirja ääneen.Se on matka sen äärelle, miltä elämä tänään tuntuu.Kaisa ei enää puhu brändin tai roolin kautta – vaan itsen kautta.Jakso jaksolta hän avaa, kuka hän on nyt – ja kuka hänestä on tulossa.Tämä podcast on sinulle, joka kaipaat aitoa yhteyttä, todellisia tarinoita ja muistutusta siitä, että sinussakin on kaikki, mitä tarvitaan.Elämäsi ei ole vääränlainen. Se on mieletön. Juuri sellaisena kuin se on. Alanvaihtajat Kristina Juuso Tympiikö töissä? Mietitkö, onko tämä tosiaan sitä, mitä haluat tehdä 8 tuntia päivässä seuraavat 20 vuotta? Oletko harkinnut alanvaihtoa tai yrittäjyyttä? Mietitkö onko worth it? No, jos sitä sitten vaihtaisikin alaa, niin mistä edes aloittaa? Pistä Alanvaihtajat -podcastin jakso pyörimään, ja kuule mielenkiintoisista ja rohkeista hyppäyksistä uuteen alaan! Saat uusia ideoita, inspiraatiota, rohkeutta ja kuulet, mitä alanvaihto ottaa ja mitä se antaa. Hyvinvoinnin Tulevaisuus Kukunori Miltä näyttää hyvä elämä – tänään ja huomenna? Miten teknologia, yhteiskunnalliset ilmiöt ja innovaatiot muovaavat arkeamme? Hyvinvoinnin tulevaisuus -podcast tarjoaa inspiroivia näkökulmia hyvinvoinnin seuraaviin aaltoihin ja trendeihin. Jaksoissa syvennytään eri alojen asiantuntijoiden, tutkijoiden, kehittäjien ja vaikuttajien kanssa siihen, miten voimme luoda parempaa arkea ja kestävämpää tulevaisuutta.Lähde Kukunorin Markus Raivion johdolla matkalle, jossa tulevaisuus luodaan jo tänään!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Tänään Töissä?

This episode is 38 minutes long.

When was this Tänään Töissä episode published?

This episode was published on April 16, 2024.

Can I download this Tänään Töissä episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!