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MITOS E VERDADES SOBRE O APERFEIÇOAMENTO E TREINAMENTO DE ALTO NÍVEL NA NATAÇÃO

EPISODE · Nov 18, 2023 · 30 MIN

MITOS E VERDADES SOBRE O APERFEIÇOAMENTO E TREINAMENTO DE ALTO NÍVEL NA NATAÇÃO

from Natação Criativa · host Natação Criativa

Confiram a nossa entrevista com o técnico possuidor de 5 medalhas olímpicas, Alberto Klar falando sobre os mitos e verdades sobre o aperfeiçoamento e treinamento de alto nível na natação. Falamos sobre a posição correta das mãos seguindo os últimos estudos e tendências da natação. Refletimos sobre a eficiência da braçada em S e para quem devemos introduzi-la. Qual a relação da metragem dos treinos com a prova nadada, será que existe uma relação entre essas variáveis. Venha descobrir esses e outros mitos revelados sobre a natação

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MITOS E VERDADES SOBRE O APERFEIÇOAMENTO E TREINAMENTO DE ALTO NÍVEL NA NATAÇÃO

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