ملخص كتاب ابدأ من الصفر: كيف تعيد بناء نفسك وتصنع نسخة أقوى منك episode artwork

EPISODE · May 6, 2026 · 38 MIN

ملخص كتاب ابدأ من الصفر: كيف تعيد بناء نفسك وتصنع نسخة أقوى منك

from مُلخص كتاب · host Podcast Record

كتاب ابدأ من الصفر: كيف تعيد بناء نفسك وتصنع نسخة أقوى منك في عالم سريع التغير، لم يعد البقاء للأقوى جسديًا، بل للأكثر قدرة على إعادة تشكيل نفسه من جديد. يأخذك هذا الكتاب في رحلة عميقة نحو فهم ذاتك الحالية، وكسر القيود التي تعيق تقدمك، ثم بناء نسخة جديدة أكثر وعيًا، انضباطًا، وقوة. “ابدأ من الصفر” ليس مجرد كتاب تحفيزي، بل دليل عملي لإعادة ضبط حياتك، حيث يسلط الضوء على كيفية التخلص من العادات السلبية، وتغيير طريقة تفكيرك، وبناء عقلية النجاح التي تمكنك من مواجهة التحديات بثقة. من خلال أفكار واضحة وأمثلة ملهمة، ستتعلم كيف: تترك ماضيك دون أن يعيق مستقبلك تبني عادات قوية تدفعك للأمام تكتسب الانضباط الذاتي وتستمر رغم الصعوبات تعيد تعريف هويتك وتتحكم في مسار حياتك هذا الكتاب موجّه لكل من يشعر أنه عالق، أو بدأ يفقد شغفه، أو يريد ببساطة أن يبدأ من جديد… بطريقة صحيحة هذه المرة. This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use.We respect intellectual property and review any documented rights inquiry.Rights contact: [email protected] Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 6, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

ملخص كتاب ابدأ من الصفر: كيف تعيد بناء نفسك وتصنع نسخة أقوى منك

0:00 38:44

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

خبرات العمر- نوال الحيدري في بودكاست خبرات العمر معكم أنا، نوال الحيدري، أشارك معكم أثر المعرفة في تسهيل الحياة وفهمها. نناقش في كل حلقة موضوع اجتماعي أو تربوي بشكل بسيط وسهل وأيضا علمي. تعريف عن مقدمة البودكاست: صاحبة مكتب استشارات تعليمية وتربوية، مستشارة حوار أسري ومدربة معتمدة من مركز الملك عبدالعزيز للحوار الوطني ومؤلفة كتاب الدليل الإرشادي للوالدين للتعامل والحديث مع الأبناء حول الطلاق.للتواصل والاستفسار:[email protected]:@Nawalmoh مرصد الأفكار هارفارد بزنس ريفيو بودكاست مرصد الأفكار من هارفارد بزنس ريفيو مع حمود المحمود. في كل حلقة نستعرض فائدة من بحث علمي عربي أو عالمي في مجال الأعمال، ثم نستعرض فكرة رئيسية من مقالات هارفارد بزنس ريفيو، كما نشرح مفهوماً أو مصطلحاً في الأعمال يفيدك معرفته، ونختم بفائدة مقتطفة من كتاب. Dupamicaffeine | دوباميكافين Judy نقرأ كتاب ونمنحك فائدته الكاملة، تابعنا لكي تقرأ دون أن تقرأ . الدوبامين هو اسم مركب قمت بإنشائه ، يجمع بين كلمتين (Dupamine) & (caffeine) ‏ 𖧵 الدوبامين: وهو هرمون يفرز في الجسم عندما يُتِم صاحبه إنجازٍ ما ، ويشعر بالسعادة.‏ 𖧵 الكافيين: هي المادة التي نحصل عليها عندما نتناول القهوة . ومحتوى القناة سيعطيك نشوة هرموننا الخاص "الدوبامين" ومخصص فقط لمدمني القهوة والموسيقى والكتب. with Tarek Osman - مع طارق عثمان Tarek Osman I’m the author of two critically acclaimed books — Egypt on the Brink (Yale, 2010), published  three months before Egypt’s January 2011 uprising, and Islamism: A History of Political Islam (Yale, 2017).My documentary work includes acclaimed series for BBC Radio 4, and  a 12-episode programme for CNN Arabic on international affairs.My articles were published in Foreign Affairs, The Times, Singapore Straits, Ahram Weekly, Cairo Review, Le Figaro, De Volkskrant, Japan Times, and many others.أنا مؤلف كتاب Egypt on the Brink الذي صدر عن دار نشر جامعة ييل في الولايات المتحدة في عام 2010  و كتاب Islamism الصادر عن نفس دار النشر سنة 2017  .نشرت كتاباتي في عدد من المطبوعات الدولية، مثل التقرير السنوي للمنتدى الاقتصادي العالمي في دافوس و الخطة الاستراتيجية الثانية للمفوضية الاوروبية (2025-2027 - و في مطبوعات عالمية مختلفة.كتبت و قدمت عدد من السلاسل الوثائقية لل BBC Radio 4  و BBC World Service ، كما كتبت و قدمت برنامج عن

Frequently Asked Questions

How long is this episode of مُلخص كتاب?

This episode is 38 minutes long.

When was this مُلخص كتاب episode published?

This episode was published on May 6, 2026.

Can I download this مُلخص كتاب episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!