MM FIT : Créneaux D'Entraînement & Food Pairing + Q&A AUX AUDITEURS !

Le printemps accueille une nouvelle conversation MM FIT sur MM Radio. L’émission où le sport et la santé ne vont pas l’un sans l’autre !Au sujet de cette discussion MM Fit, présentée par Angela Peauty, “Créneaux d’Entraînement & Food Pairing” avec un riche plateau d’experts incluant Frederic Paupert — Iron Man finishers, coach privé et fondateur du studio de coaching Workout & Detox, Alexandre Lefèvre — nutritionniste sportif, créateur de la méthode Oser Mieux Manger et auteur, avec Haïfa Ouersighni — championne du monde de boxe thaïlandaise et coach au Klay, et Patrice Guizon — cofondateur de l’Association Sportive des sites de Sanofi Vitry et Alfortville, rédacteur en chef du magazine Inforunning et multifinishers de l’EcoTrail de Paris.+ La première partie de l’émission se concentre sur le fitness, décortiquant les moments de la journée où l’entraînement est le plus approprié.+ En seconde partie de l’émission, explication sur le “food pairing”, la combinaison alimentaire et conseils pour établir une alimentation équilibrée, quel que soit les résultats recherchés.+ En dernière partie d’émission, les experts fitness, nutrition et athlètes répondent aux diverses questions des auditeurs, dont voici quelques extraits.ECOUTEZ AUSSI !Hiver 2024/25 avec Marie Chavanes (NUTRIPURE - Santé) & Maxime Moynat (X-BIONIC - Fitness) https://open.spotify.com/episode/7pcodK3DZsyIDJwX0xLBFO?si=v5hn6eLLQemCC6VtCVDNkAComment Choisir... Son Coach, Sa Salle de Sport, Son Nutritionniste, Son Médecin du Sport ? https://open.spotify.com/episode/6eh1XmTKOjOM9I7qi83fuILe Pouvoir de l'Alimentation sur les Muscles et l'Entraînement https://open.spotify.com/episode/4pW6vx1JkX9HnwJsPwvEcaConseils d'Entraînement et de Nutrition pour le Quotidien https://open.spotify.com/episode/12BiFKIkOXJAhZ2nsCojm8Découvrez les EXTRAITS VIDEO de l’émission MM Fit via MM TV à partir du 5 avril puis tous les mercredis pendant 1 mois !Les CITATIONS et CONSEILS de nos experts seront partagées sur nos réseaux sociaux.MM FIT, c’est une émission par saison sur MM RADIO ! Egalement sur TUNEIN, ACAST et STITCHER.