MM FIT : Créneaux D'Entraînement & Food Pairing + Q&A AUX AUDITEURS !

Le printemps accueille une nouvelle conversation MM FIT sur MM Radio. L’émission où le sport et la santé ne vont pas l’un sans l’autre ! Au sujet de cette discussion MM Fit, présentée par Angela Peauty, “Créneaux d’Entraînement & Food Pairing” avec un riche plateau d’experts incluant Frederic Paupert — Iron Man finishers, coach privé et fondateur du studio de coaching Workout & Detox, Alexandre Lefèvre — nutritionniste sportif, créateur de la méthode Oser Mieux Manger et auteur, avec Haïfa Ouersighni — championne du monde de boxe thaïlandaise et coach au Klay, et Patrice Guizon — cofondateur de l’Association Sportive des sites de Sanofi Vitry et Alfortville, rédacteur en chef du magazine Inforunning et multifinishers de l’EcoTrail de Paris. + La première partie de l’émission se concentre sur le fitness, décortiquant les moments de la journée où l’entraînement est le plus approprié. + En seconde partie de l’émission, explication sur le “food pairing”, la combinaison alimentaire et conseils pour établir une alimentation équilibrée, quel que soit les résultats recherchés. + En dernière partie d’émission, les experts fitness, nutrition et athlètes répondent aux diverses questions des auditeurs, dont voici quelques extraits. ECOUTEZ AUSSI ! Hiver 2024/25 avec Marie Chavanes (NUTRIPURE - Santé) & Maxime Moynat (X-BIONIC - Fitness) https://open.spotify.com/episode/7pcodK3DZsyIDJwX0xLBFO?si=v5hn6eLLQemCC6VtCVDNkA Comment Choisir... Son Coach, Sa Salle de Sport, Son Nutritionniste, Son Médecin du Sport ? https://open.spotify.com/episode/6eh1XmTKOjOM9I7qi83fuI Le Pouvoir de l'Alimentation sur les Muscles et l'Entraînement https://open.spotify.com/episode/4pW6vx1JkX9HnwJsPwvEca Conseils d'Entraînement et de Nutrition pour le Quotidien https://open.spotify.com/episode/12BiFKIkOXJAhZ2nsCojm8 Découvrez les EXTRAITS VIDEO de l’émission MM Fit via MM TV à partir du 5 avril puis tous les mercredis pendant 1 mois ! Les CITATIONS et CONSEILS de nos experts seront partagées sur nos réseaux sociaux. MM FIT, c’est une émission par saison sur MM RADIO ! Egalement sur TUNEIN, ACAST et STITCHER.