MNV #259: S Liborem Mattušem tentokrát o posílení imunity skrze chladové terapie

Posílení vlastní imunity je v současné době aktuálnější téma než kdykoliv dřív. Jednou z velmi účinných cest, jak posilovat svůj imunitní systém, a být tak odolnější vůči všem virům a nemocím, je otužování. O tom, že otužování už není jen disciplínou starších chlapíků ve Vltavě, svědčí i fakt, že se čím dál populárnější stává tzv. Wim Hof metoda.