МОЌТА НА ФОКУСОТ - Како ни помагаат МЕДИТАЦИЈАта и СВЕСНОСТа? #mindfulness #meditation #powerofmind

Насловот кажува се` - оваа епизода зборуваме за нашите искуства со медитација и свесност (така одбравме да го преведеме терминот од англиски: mindfulness). Како и што напоменавме во самото видео - ниту сме Буда, ниту практикуваме цел живот... само споделуваме што е нашето искуство со овие две работи и можеби со тоа ќе мотивираме некој од вас да започне и на своја кожа :)   FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://crossfitskopje.com/   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? Email in the channel "About" section.   PODCAST INFO: Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xml Apple: https://tinyurl.com/y3nch4f4 Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6r YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot   TIMESTAMPS: (00:00) - Публиката бараше (01:10) - Да почнеме...   *************************************************************************************** Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати. Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата. ***************************************************************************************   #Meditation #Mindfulness #InnerPeace #MentalWellness #SpiritualGrowth #MeditationMasters #SelfReflection #LifeBalance #BajkerotIKrosfiterot #PodcastDiscussion #MindfulLiving #WellnessJourney #MentalClarity #SelfDiscovery #MindfulPodcast #HealthAndMindfulness #FindingPeace #BalkanPodcast #MacedoniaPodcast #PodcastLife #WellbeingConversations #CalmMind #MindfulExperiences #ZenTalk #positiveliving   Meditation experiences, Mindfulness podcast, Personal growth talk, Finding inner peace, Mindful living, Self-discovery journey, Mental well-being, Meditation techniques, Self-reflection stories, Wellness and lifestyle, Mindful thoughts, Peaceful mindset, Mindfulness journey, Meditation stories, Mental clarity, Mindful discussion, Well-being conversation, Positive living, Meditation insights, Self-help, Balkan podcast, Macedonian podcast, Mindful habits, Lifestyle choices, Calm and focused mind