Молчание золото или наказание? Страх конфликтов мешает нам жить

Жизнь полна ситуаций, когда наши желания и потребности сталкиваются с желаниями других. Но что, если вы постоянно отступаете, боясь вызвать конфликт? Если вы узнали себя в этих ситуациях, этот выпуск для вас:Вы молчите, когда что-то, что вас раздражает.Вы берете на себя чужие обязанности .Вы соглашаетесь, лишь бы не спорить с другом.Вас пугает разговор с продавцом.Вы не говорите родителям, что их советы вам не подходят.В этом выпуске Андрей Алиев и Ольга Пугачева помогут вам:Понять, почему конфликты вызывают у вас такой сильный страх.Раскрыть, как избегание конфликтов влияет на ваше эмоциональное состояние и отношения.Научиться конструктивно выражать свои чувства и желания, сохраняя гармонию.Открыть для себя силу здоровых границ и уверенности в себе.Этот выпуск — ваш шанс начать жить в соответствии с собой, а не в угоду другим. Присоединяйтесь к нам и узнайте, как превратить страх конфликта в возможность для роста и улучшения отношений.🔊 Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Слушайте и учитесь справляться с конфликтами, сохраняя уважение к себе и другим.Отвечают на вопросы: Пугачева Ольга - Психолог для детей и родителей https://pugachevaolga.ru/Андрей Алиев – психолог-консультант https://alievandrey.ruПишите нам ваши вопросы в анонимной анкетой https://forms.yandex.ru/u/623dc4ac7af7cbac4b45ea46/Будем рады разобрать ваш вопрос и ответить на него в нашем эфире.