MOM BRAIN MOMENT: Wenn das zweite Kind alles verändert: Überforderung, Schuldgefühle und Selbstfindung

In dieser Folge von Mom Brain Reloaded startet die neue Rubrik Mom Brain Moments – ehemals Momsplaining bei Mama Lauda.Ich bespreche die Erfahrung einer Mutter, die nach der Geburt ihres zweiten Kindes mit Überforderung, Schuldgefühlen und einem veränderten Selbstbild kämpft. Trotz tiefer Freude über das Baby fühlt sie Distanz zum Erstgeborenen – ein Konflikt, den viele Mütter still erleben.Du erfährst:– Warum emotionale Ambivalenz nach der Geburt normal ist– Wie Mom Brain Veränderungen dein Ich-Wachstum unterstützen können– Wie du durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit deine neue Mutteridentität bewusst stärkst💌 Teile deine eigenen Mom Brain Moments mit mir und schreibe mir an: [email protected]___Links zur Folge:→ Folge mir bei Instagram→Schau dir meine Videos auf YouTube anMehr für dich als Mama:The Break Up: Du hast dein Kind bekommen – und fragst dich trotzdem: Wo bin ich geblieben?In diesem Audiokurs begleite ich dich durch den tiefgreifenden Wandel deiner Identität als Mutter. Mit ehrlichen Impulsen, neuropsychologischem Wissen und einem sicheren Raum für all deine Gefühle.🎧 Für mehr Verständnis, Leichtigkeit – und die Rückverbindung zu dir selbst.👉 Erfahre mehrMom Brain Club: Hier wirst du in deiner Identitätsveränderung als Mutter begleitet – einfühlsam, neuropsychologisch fundiert und in einem sicheren Raum, wo alles sein darf. Du lernst, dein Mama-Gehirn neu zu verstehen, mentale Klarheit zu gewinnen und wieder in dich selbst hineinzuwachsen.Nicht perfekt – aber ehrlich, verbunden und echt.Und das Beste: Du bist nicht allein.Hier wartet eine Community von Mamas, die fühlen wie du.👉Hier mehr erfahren & Teil werden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.