Mom Confession: Wat ben ik blij als het bedtijd is! (10)

Welkom bij een nieuwe aflevering van mijn podcast "Mama, Gij MOET just niks"! In deze aflevering deel ik, Claudia Hendrickx, mama-coach en zelf ook mama, een eerlijke confession over een onderwerp waar jij je misschien in herkent: hoe je soms écht kunt uitkijken naar bedtijd. Niet omdat je je kinderen niet graag ziet, maar omdat je ook behoefte hebt aan opladen en tijd voor jezelf. Wat je in deze aflevering hoort: Waarom het oké is om blij te zijn met momenten van rust, zelfs als je kinderen naar de crèche gaan. Hoe ik ontdekte dat mijn introverte kant een rol speelt in mijn energieverdeling. Waarom het gevoel van gemis na bedtijd juist mooi kan zijn. Belangrijke inzichten: Je mag zowel voor je kinderen zorgen als voor jezelf. Het is normaal dat het moederschap soms tegenstrijdige gevoelens oproept. Het bewust verdelen van je energie maakt je een meer aanwezige en liefdevolle mama. Tools om je te helpen: Ik heb een gratis werkboek voor je gemaakt! 🎁 Het helpt je stap voor stap om prioriteiten te stellen, minder druk te voelen, en keuzes te maken die voor jou werken. ⁠⁠Download het hier.⁠⁠ Join the Community: Word gratis lid van onze Facebookgroep Mama, Gij MOET just niks! en ontmoet gelijkgestemde mama’s: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier om lid te worden⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Help de podcast groeien! Vond je deze aflevering waardevol? Klik op ‘Volgen’ in je favoriete podcast-app, dan blijf je altijd op de hoogte. Deel de aflevering op je socials en tag mij – dat zou ik écht geweldig vinden! Onthoud altijd: Mama, gij MOET just niks! 💛 PS: Volgen wij elkaar al op instagram? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/thenononsensecoach⁠