Mom Guilt – Warum wir uns als Moms oft schuldig fühlen (und wie wir damit umgehen können)

In dieser Folge geht’s um Mom Guilt – das ständige schlechte Gewissen, das viele Mütter begleitet. Warum fühlen wir uns schlecht, wenn wir unser Kind in die Kita geben? Wenn wir wieder arbeiten gehen und versuchen, Job und Familie unter einen Hut zu bringen? Oder wenn das Kind hinfällt und wir denken, wir hätten schneller reagieren müssen?Auch dann, wenn ein Au-pair hilft oder wir Unterstützung im Alltag haben, bleibt oft das Gefühl: Bin ich genug da?Wir sprechen offen über genau diese Momente – über Schuldgefühle als Mutter, Mental Load und den inneren Druck, alles „richtig“ machen zu wollen.Und wir fragen uns: Wie können wir liebevoller mit uns selbst umgehen – und raus aus der Dauerschleife des schlechten Gewissens?Mehr von uns gibt's auf Insta (⁠⁠@reallifemomspodcast⁠⁠) und TikTok (⁠⁠@real.life.moms.po⁠⁠)Warum fühlt ihr euch manchmal schuldig als Mom? Wie geht ihr damit um?Schreibt uns gerne an [email protected]