Momento presente, vivir aquí y ahora

What this episode covers

La vida está pasando ahora, pero tendemos a quedarnos atrapados ignorando con facilidad el momento presente. ¿Y tú, dónde te encuentras? ¿Pasado, presente o futuro? Sé que eres una persona ocupada, por lo que puedes leer este post ahora o escucharlo cuando te vaya mejor en el capítulo 8 del podcast "Camino a Zensei".     Seguro que estás harto de escuchar que el tiempo es relativo, pero es cierto, al fin y al cabo es una percepción tuya. A veces una hora se te puede hacer eterna y en cambio, en otras ocasiones, esa hora se ha pasado en un suspiro. Depende de tu estado, de tu ánimo, de lo agradable o desagradable que esté siendo ese momento. Depende de cómo te estás tomando lo que está sucediendo, de tu sensibilidad. Pero lo curioso es la gran dificultad que tenemos de estar aquí y ahora, en este mismo momento, aquí presentes. Quizá tengas abierta varias pestañas del navegador, tengas música puesta, el móvil junto a tí recibiendo notificaciones constantes. Quizá tienes gente alrededor que te está hablando, incluso puede que niños que reclaman tu atención. Continuamente nos escapamos, nuestra mente se ocupa de 3 o 4 cosas a la vez, pero en realidad no se ocupa de ninguna, de ninguna de verdad. El tiempo es relativo El pasado ya no existe, porque ya ha pasado, y el futuro tampoco, porque aún está por ocurrir. Puede que nos hayamos quedado atrapados por aquello que no nos dieron, su amor, su confianza, su aprobación, o que esperemos conseguirlo en el futuro. Si consigo esto y lo otro me van a valorar más, me voy a ganar mejor la vida, me van a querer más... Y perdona, no estoy diciendo que no podamos mirar a un lado u otro de nuestra línea del tiempo ya que podemos necesitar planificar, ponernos metas, objetivos a corto, medio o largo plazo. Podemos ponernos por un momento nostálgicos y recordar con melancolía, tristeza o alegría un momento de nuestra vida pasada, un familiar o amigo que ya que no está. No me mal interpretes, no estoy negando esos momentos porque se van a dar y son naturales en nosotros. Hay muchos momentos que nos dejamos atrapar por ese pasado o ese futuro y que nos paraliza vivir el momento presente, en realidad lo único que tenemos de verdad. Vida y muerte Recientemente ha fallecido una antiguo compañero de trabajo. Un artista, una persona aún muy joven, con proyección profesional, con una bonita familia e hijos, con un pasado y posiblemente con algunos planes de futuro. Pero hoy ya no está, se ha ido... Y este hecho me hace reflexionar últimamente sobre este tema. Y puede que leas esto, cuando haga días, meses o años que nuestro compañero se marchó. Si te fijas no vas a encontrar un fecha de cuándo he escrito estas líneas, porque en realidad no es importante. Repito, el tiempo es relativo. Quiero alcanzarte con mis palabras y reflexiones, sea cuando sea cuando leas este texto, porque solo existe este momento presente. Y mientras los textos de este blog mantengan su valor, sea cuando sea cuando tú los leas, así será. Vivir el momento presente No alcanzamos a pensar en el regalo que es la vida, la oportunidad preciosa de crecer y avanzar como ser humano. No alcanzamos a pensar en el regalo que es la vida, la oportunidad preciosa de crecer y avanzar como ser humano. Pulsa para Twittear