Mommy Insights #22 Als het moederschap je even zwaar valt: Een hart onder de riem

's Ochtends vroeg word je wakker met een eindeloze lijst van dingen die je moet doen. Je kinderen rennen door het huis, roepend om je aandacht, terwijl je probeert om ontbijt op tafel te zetten, lunches te maken en jezelf klaar te maken voor de dag. Je voelt de druk van het werk dat op je wacht en de rommel in huis die zich opstapelt.Je voelt de druk van de verantwoordelijkheden en taken die je op je neemt. Het leven als moeder is hectisch en soms lijkt het alsof er geen einde aan komt.Maar dat is nog niet alles. Er zijn momenten waarop je jezelf betrapt op het verlangen naar een moment van stilte, een paar minuten voor jezelf om even op adem te komen. Je voelt je schuldig omdat je dat verlangen hebt. Je houdt van je kinderen, maar soms voelt het gewoon als te veel. Als je dit herkent, dan is Mommy Insights podcastaflevering speciaal voor jou, voor als het moederschap je even zwaar valt. Anne en ik steken je een hart onder de riem. In de podcastafleveringen van Mommy Insights gaan Anne van der Zee van Ukkies en Tukkies Slaapcoaching en ik met elkaar in gesprek over onderwerpen die te maken hebben met het ouderschap, uitdagingen in het moederschap en het creëren van rust in huis. Elke tweede maandag van de maand komt er een nieuwe aflevering van Mommy Insights online. Volg Anne op Instagram: @ukkiesentukkies Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/ Gun het jezelf om niet meer alleen maar moeder te zijn, maar je ook weer jezelf te voelen. Om dat te bereiken is het belangrijk om rust te voelen, dus download nu mijn gratis ebook "8 Tips voor moeders met jonge kinderen om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/ Of meld je aan voor mijn gratis 3-daagse challenge “Rust voor moeders”: https://selmavannoije.nl/gratis-challenge/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje. Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay