Mommy Insights #4 Wat als je kind goed slaapt maar jij nog steeds wakker wordt

In deze aflevering bespreken Anne van der Zee en ik een onderwerp waar Annes klanten vaak tegenaan lopen. Ouders hebben bij Anne slaaptraining gevolgd. Hun kind slaapt voortaan door, maar de ouders, voornamelijk de moeder, wordt nog steeds 's nachts wakker. Hun kind slaapt wel door, maar de moeder nog steeds niet. We geven je tips hoe je hiermee om kunt gaan, zodat je 's nachts veel beter slaapt en uitgerust wakker en dus de beste moeder voor je kind kunt zijn, omdat je vol energie zit. In de podcastafleveringen van Mommy Insights gaan Anne van der Zee van Ukkies en Tukkies Slaapcoaching en ik met elkaar in gesprek over onderwerpen die te maken hebben met het ouderschap, uitdagingen in het moederschap en het creëren van rust in huis. Elke tweede maandag van de maand komt er een nieuwe aflevering van Mommy Insights online. Volg Anne op Instagram: @ukkiesentukkies Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link: https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/ Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken. Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen. Music by Lesfm from Pixabay