Morgane – AESH référente et TDAH : quand accompagner les autres aide à se comprendre soi-même

Dans cet épisode de Micro & Dopamine, on part à la rencontre de Morgane, 35 ans, AESH référente dans un collège privé, maman d’un petit garçon TDAH… et elle-même récemment diagnostiquée.💬 On parle :du parcours souvent chaotique vers le diagnostic adulte,des défis d’organisation au travail,de la fatigue invisible liée à l’hyperactivité mentale,et des forces qui en découlent : créativité, empathie, résilience.Morgane partage aussi ses outils de survie :📱 l’appli ALARMY, qui ne s’arrête que quand tu réussis ta “mission” du matin (fini les 12 réveils ignorés 😅),💬 la Communication Non Violente (CNV), inspirée de Marshall Rosenberg, pour apprendre à dire non sans culpabilité,🧠 et les ressources du Professeur Nader Perroud (HUG Genève), sur l’impact des hormones féminines dans le TDAH — un incontournable à découvrir sur YouTube (https://youtu.be/6mHE-XNbDzE?si=Jp4HzyxVjmReWU1B).Un échange vrai, drôle et touchant sur la réalité d’une femme TDAH qui accompagne au quotidien d’autres profils atypiques à l’école.Parce qu’être AESH, c’est aussi une affaire de cœur, de débrouille… et de beaucoup de post-its.🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH au travail.Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/4X7X2yE4DvHaRojt9]📩 Contact : [email protected]🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! INSTAGRAM: @micro_et_dopamine.podcastFACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset]#Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAHHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.