Morn’IN : Bougez, transpirez, transformez-vous avec CrossFit Ryborn

Ce matin, on pousse les murs du studio avec Konstantin et Alicia, fondateurs de CrossFit Ryborn à Arlon.On parle motivation, bien-être, esprit de groupe… et sueur !Peu importe votre âge, votre niveau ou vos objectifs, le CrossFit peut changer votre rapport au sport – et parfois même votre vie.Témoignages inspirants, éclats de rire et conseils concrets : bienvenue dans un épisode qui va vous donner envie de bouger.Et spoiler : pas besoin d’être musclé pour commencer.