EPISODE · Sep 26, 2025 · 8 MIN
Morning Goal-Setting Meditation/مدیتیشن صبحگاهی هدفگذاری
from Peaceful.Presence.Path- مسیر حضور آرامش ( پادکست مدیتیشن-مراقبه کوتاه فارسی با شبنم-) · host Shabnam
🔸 آیا ذهنات پر از نگرانی و استرسهای گذشته است؟🔸 به دنبال یک مدیتیشن کوتاه و موثر برای آرامش فوری میگردی؟🔸 این مدیتیشن صوتی ۷ دقیقهای به تو کمک میکند از بار پشیمانیها و افکار مزاحم رها شوی.🔸 مناسب برای قبل از خواب، صبح زود یا هر زمان از روز که به آرامش نیاز داری.🔸 با تنفس آگاهانه و جملات آرامبخش، ذهن و قلبت سبکتر میشوند.🔸 بهترین انتخاب برای رهایی از اضطراب، پذیرش خود و تجربهی عشق به خویشتن.🔸 همراه با موسیقی آرام و راهنمایی مرحلهبهمرحله برای رسیدن به آرامش درونی.🎧 این مدیتیشن را میتوانی روی تمام پلتفرمها گوش کنی:پادکست مسیر حضور آرامشبخش | در گوگل پادکست، اسپاتیفای، اپل پادکست، کستباکس و دیگر اپها🌱 اگر این مدیتیشن برایت مفید بود، لطفاً آن را با دوستانت به اشتراک بگذار. همین کار کوچک، بزرگترین حمایت برای ادامه این مسیر است.ناماسته 🙏🏻📩 ایمیل:[email protected]📷 اینستاگرام:https://www.instagram.com/shabnam.meditation#مدیتیشن #مدیتیشن_صبحگاهی #مدیتیشن_قبل_از_خواب #آرامش_ذهن #مدیتیشن_کوتاه #مدیتیشن_روزانه #مدیتیشن_برای_استرس #مدیتیشن_فارسی #مراقبه_صوتی #رهایی_از_استرس #پذیرش_خود #عشق_به_خویشتن #آرامش_درونی #مدیتیشن_برای_آرامش
Embed this episode
NOW PLAYING
Morning Goal-Setting Meditation/مدیتیشن صبحگاهی هدفگذاری
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.