もしもし？放置しがちな私たち【#6】

毎度ご盗聴いただき、誠にありがとうございます。
モデルのまいける。と美容系OLエリカがお送りする
Podcast「 3コール以内に出て頂戴？ 」でございます🔥
本日の通話内容は▪︎イギリス移籍4ヶ月目の話(1:03)▪︎エリカ放置しがち癖(2:52)▪︎まいける放置しがち癖(9:40)▪︎ 海外で経験した辛かった事(17:55)▪︎ まいけるの変化(26:30)でございます。皆さんはずっと頭の中にあるのにも関わらず、放置しがちなことってありますか？実はその状態、私たちの体にとってとても危険なんですよ。「○○やらないとなぁ…でも忙しいし…」と考え続けている時の脳は、普段とは比べ物にならないくらいのストレス負荷が掛かっているそうです。普段よりも疲れやすい、眠りが浅い、気分が上がらないそれは全て脳とストレスが原因かもしれません。さっさと片付けてしまうか、そもそも無かった事にするか早めにそのストレスから解放してあげましょう！まいける。
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-----📮目安箱✍️https://forms.gle/NEKQ8VoQ8K493cb28-----3コール以内に出て頂戴っ‼️ 公式X(旧twitter)@3call_podcast(https://bit.ly/3DKnYc3)-----まいける。X(旧twitter)💓＠maikeru_ikemen (https://bit.ly/44Xz8WR)——エリカ X(旧twitter)💋@tadanovijo (https://bit.ly/3qkIEnG)
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