EPISODE · Jul 15, 2019 · 2 MIN
МОТИВ - 325. Как настроить свой мозг на продуктивный день
from Майндшоу "МОТИВ. Включай Себя!"
Утро, вы раскрыли глаза… Как же настроить свой мозг на продуктивный день? Существует огромное кол-во различных ритуалов и книг по этой теме. Лично я стараюсь всегда использовать то, что дает максимум результата за минимум времени. Я увидел у автора и исследователя Тима Ферриса один сильный прием. Он достаточно прост, занимает меньше 5-ти минут, а пользы дает больше чем биткойн во время стримительного роста в прошлом году. Готовы? Запоминайте!
Embed this episode
Ready to play
МОТИВ - 325. Как настроить свой мозг на продуктивный день
0:00
2:05
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Зачем я это делаю?
Иван Нистратов
Какими смыслами мы наполняем себя, чтобы идти вперёд?Привет, дорогие!Я, Иван Нистратов - автор подкаста.Мы говорим о том, что заставляет нас вставать по утрам, идти на работу, заниматься творчеством или помогать людям.Подкаст «Зачем я это делаю?» - это про человеческие смыслы, которые мы находим для себя в жизни и работе.Подписывайтесь на мой тг:https://t.me/nistratovonlineПо всем вопросам:[email protected]
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОД
Дмитриева Екатерина
Эмоциональный интеллект - ваш проводник к успеху, гармонии и свободе. Мы разбираем• Как ЭИ помогает решать конфликты, улучшать переговоры и достигать целей. • Техники саморегуляции, управления стрессом и сохранения ресурсности. • Практические приемы для выстраивания границ, повышения уверенности и вдохновения.Каждый эпизод — это сочетание: • Полезных инструментов и техник • Историй из реальной жизни • Ответов на вопросы, которые волнуют именно васСлушайте, чтобы: • Перестать зависеть от чужих эмоций • Научиться вдохновлять себя и других • Стать более успешными в бизнесе (на работе) и счастливыми в жизниЕсли вы предприниматель, руководитель или просто человек, совмещающий бизнес (работу) и семью, но хотите не поехать кукухой, оставаться энергичными и поддерживать с людьми продуктивные связи, вам точно сюда. Дмитриева Екатерина на связи. Располагйтесь! Рада вам!
Говорим Откровенно
Jemiko
Добро пожаловать на мой подкаст! Меня зовут Джема Азамбаева, я сертифицированный тренер и коуч Process Communication Model, специалист по коммуникации в парах (NVC, IMAGO). А ещё я мама и просто счастливая женщина, которая искренне верит в то, что делает. Здесь я откровенно говорю про настоящие, глубокие и живые отношения, наслаждение жизнью и гармонию со своим телом 💫📍 Хотите научиться строить глубокие доверительные отношения - присоединяйтесь к закрытому телеграм-каналу «Семья». Ссылка https://jemiko.ru/family?utm_source=podkast Вы узнаете о том, как можно одновременно уделять время семье, работе и чувствовать себя живой, экологично решать конфликты и строить свой уникальный жизненный путь🤍 Мои онлайн программы прошли более 5000 учеников по всему миру, а еще я создала крупнейшее в СНГ сообщество ретритов для женщин и пар. В работе использую научный подход, в том числе методику, с помощью которой раньше отбирали астронавтов в NASA, и искреннюю любовь к своему делу, чтобы помочь вам н
Здесь и сейчас
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС | Развитие | Личная эффективность
Подкаст о развитии и личной эффективности "Здесь и сейчас". Интервью с экспертами. Делайте себя лучше с помощью реальных инструментов. Развивайтесь в окружении лучших из лучших. Ваши уши не только для музыки.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Майндшоу "МОТИВ. Включай Себя!"?
This episode is 2 minutes long.
When was this Майндшоу "МОТИВ. Включай Себя!" episode published?
This episode was published on July 15, 2019.
Can I download this Майндшоу "МОТИВ. Включай Себя!" episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!