Motivație, decizii și recompensele succesului - Tu++ 005

În episodul de azi acoperim o grămadă de lucruri! Pornim de la motivul pentru care ne apucăm de sală și schimbările care se produc în viața ta atunci când obți ceea ce-ți dorești. Apoi discutăm schimbările mentale și modul în care evoluezi ca persoană datorită efortului și disciplinei necesare la sală și la dietă. Vorbim despre încrederea în sine, obiceiuri constructive, putere mentală, modul în care ne creăm singuri, și multe multe altele. Ăsta e un episod pe care nu vrei să-l ratezi! (Avem și ceva probleme tehnice la început dar pe care le rezolvăm rapid)