Motivation geht durch den Magen: Die besten Lunch-Alternativen für Büro und Home Office

Du hast keine Zeit, bist gerade auf dem Sprung und das Mittagessen am Vorabend zuzubereiten ist Dir zu aufwendig? Während der Arbeit bleibt gesunde Ernährung oft auf der Strecke und man isst, was gerade da ist. Wir essen zu schnell, zu fettig, zu viel Zucker … Und dann? Schnell kommt das Unwohlsein, Müdigkeit, Trägheit, Bauchschmerzen, Heißhunger – das ist für viele der Alltag im Büro. Wir verbringen den Großteil unserer Zeit am Arbeitsplatz. Daher ist es sehr wichtig, sich gerade dort gesund zu ernähren. Umfragen zeigen, dass Kantinen zur Produktivität, Bindung, Motivation und Zufriedenheit von Mitarbeitern beitragen, doch nicht für alle Unternehmen ist die Kantine eine Option, denn sie birgt auch Kosten und Aufwand. Was könnte also eine andere Option sein? Wir haben heute den CEO von HelloFreshGO, Dr. Markus Schneider, zu Gast: Mit ihm sprechen wir über die besten Lunch-Alternativen für Büro und Home Office und warum eine gute Arbeitsatmosphäre durch den Magen geht.