МОТИВАЦИЈА и МЕНТАЛНА СИЛА // Бајкерот и Кросфитерот

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product   FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/   Во оваа епизода разговараме за како се мотивираме, некои од механизмите што ја контролираат нашата мотивација, како и за ментална сила. Како ја разбираме и како да ја изградиме.   Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? Email in the channel "About" section.   PODCAST INFO: Web: https://bajkerotikrosfiterot.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xml Apple: https://tinyurl.com/y3nch4f4 Spotify: https://tinyurl.com/wjchnt6r YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot   TIMESTAMPS: (00:00) - Вовед, партнери, спонзори и пријатели (03:50) - Томе за мотивација (39:00) - Жаре за ментална сила   SHOW NOTES: Епизодата од подкастот Huberman Lab: https://youtu.be/K-TW2Chpz4k   Книгата "Mindset": https://www.amazon.com/Mindset-Psychology-Carol-S-Dweck/dp/0345472322 *************************************************************************************** Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати. Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата. ***************************************************************************************   #Motivation, #MentalToughness, #FitnessPodcast, #DopamineBoost, #MotivationMonday, #MentalHealthAwareness, #EnduranceTraining, #CrossFitCommunity, #SportsPsychology, #AthleteMindset, #TrainingMotivation, #FitnessGoals, #MindOverBody, #HealthyLifestyle, #WorkoutMotivation, #ExerciseInspiration, #FitnessJourney, #MentalStrength, #SportsPerformance, #SelfImprovement, #PersonalGrowth, #PositiveThinking, #MindfulnessMeditation, #AchievementMindset, #PeakPerformance, #FitnessChallenge, #WellnessJourney, #FitnessTips, #MentalHealthFitness, #FitnessInspiration