Motiviert und fit im Lockdown bleiben - The Iron Kitchen Podcast

Herzlich Willkommen zu der ersten Episode des THE IRON KITCHEN Podcast, in der wir uns persönlich vorstellen, kurz etwas zu unserem Werdegang und der Idee hinter diesem Podcast erzählen. Einige Fragen auf die wir eingehen: Wieso haben wir den Podcast gestartet? Was zeichnet uns beide als Hosts aus und warum wirst du den maximalen Benefit für deine Fitness-, Figur- und Gesundheitsziele aus unserer Kombination ziehen? Außerdem haben wir einige spannende Q&A beantwortet, die ihr uns über Instagram gestellt habt. Vor allem das Thema „Motivation zum Sport im Lockdown“ war eine Kernfrage mit der wir uns beschäftigt haben und dir wertvolle Tipps und Denkanstöße liefern, die dich wortwörtlich dazu bewegen sollten wieder den Fokus mehr auf deine Fitnessziele zu legen. Wir wünschen dir viel Spaß mit der ersten Folge und freuen uns sehr über dein Feedback und wenn du unseren Podcast abonnierst und auch deinem Umfeld weiterempfiehlst. Deine Coaches Daniel & Carmine