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もっと生きやすい人生を！毎日できる『モーニングページ』とは？ episode artwork

EPISODE · Jan 12, 2023 · 24 MIN

もっと生きやすい人生を！毎日できる『モーニングページ』とは？

from ぐるぐるわたあめ倶楽部 · host ぐるぐるわたあめ倶楽部 Guruwata

New year new habit. 新年に今年は良い習慣をしてみよう。 普段生きていて周りに合わせて、知ったかぶりしたり、遠慮したりして息苦しくないすか？？ 自分をジャッジすることは、時に人を窮屈にします。 そんな自分を押さえ込んでしまう癖を取り払う第一歩に【モーニングページ】というワークショップがあるようです。。。

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もっと生きやすい人生を！毎日できる『モーニングページ』とは？

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This episode was published on January 12, 2023.

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