★【モヤモヤをほぐす】自分を大切にするってなんだろう

▼足るを知る＝自分は何がどうであればOKなのかをよく考えて知っておくこと ▼自己理解から始めよう ▼お財布の中身とラーメンのお値段 ▼駅まで何分かかるか ▼スマホは充電できているか #自己基盤 #足るを知る #自己理解 #仕事理解 #イラショナルビリーフ #中長期的計画 #ライフキャリアプラン 朝を迎えるだけで今日も100点満点！ 明日も一緒に朝を迎えましょうね。 やらなきゃいけないこと、ここにないものにジャンプする前に、まずは朝、できることを言葉にして「自分OK」と確認していきましょう！ ▼内容について ・昨日のGood & New ・今日のランチ何にする？ ▼配信について ・平日朝5時から最大で10分間のライブ配信 ・週1回をめやすに収録配信 ・アーカイブもあります→Apple Podcast・Spotify ▼もりもとについて ・徳島県出身のアラフォー、2児の父、奥さんと4人暮らし ・人の悲喜こもが大好き ・国家資格キャリアコンサルタント、Gallup認定ストレングスコーチ #国家資格キャリアコンサルタント #Gallup認定ストレングスコーチ #メンタルヘルスマネジメント検定 #内省 #対話 #自己理解 #相互理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68d09d93c95e61734aa79f86