מפגש 5 - נמרוד קאופמן- להתבונן בנשימה

מה קורה לנו כאשר אנחנו מתבוננים בנשימה או מקשיבים לה?איך זה משפיע על המערכת העצבית שלנו? איך זה משפיע על יכולת ההקשבה, הריכוז, הנינוחות והפוקוס שלנו?מפגש חמישי של ליאור גרוס עם נמרוד קאופמן שמגלה לנו סודות שלא הכרנו על הנשימה שלנו.אם לא צפיתם במפגשים הקודמים- יש משמעות לרצף. התחילו בפרק 1--------ליאור גרוס ונמרוד קאופמן בסדרת מפגשים על מנהיגות פנימית ונשימה.ליאור גרוס, הוא מנכ״ל קבוצת טורוס, המתמחה בפיתוח מנהיגות למנהלות ומנהלים בכירים, מנהיגים בעלי מרחב השפעה גדול ובעלי חברות ועסקים גדולים.נמרוד קאופמן הוא מנחה סדנאות נשימה בארץ ובחו”ל, מייסד ומנהל בית הספר להכשרת מטפלים בתרפיית נשימה ונשימה דינאמית-אינטגרטיבית (B.T.I. – Breath Therapy Institute). הוא מטפל ומלווה תהליכי עומק וריפוי, מלמד וחוקר את עולם הנשימה. הסדרה הזו חושפת את עוצמת הנשימה והקשר שלה לאיכות החיים ולעוצמת המנהיגות שלנו. לפרטים נוספים הכנסו לקישורים:קבוצת טורוס- https://torus.co.ilתכנית מאסטרי לבכירים- https://torus.co.il/mastery בית הספר לנשימה של נמרוד קאופמן - https://www.nimrodkaufman.com