ماقبل البداية.. حوار مع الذات لختام الموسم

EPISODE · Jan 4, 2026 · 1H 13M

ماقبل البداية.. حوار مع الذات لختام الموسم

from حلق بودكاست · host Dr. Alaa Hafiz

في هذه الحلقة نغلق موسم بودكاست حلق بطريقة مختلفة…مو بحلقة أسئلة وأجوبة تقليدية،لكن بمساحة صادقة نجلس فيها مع أنفسنا قبل أي شيء.حلقة نلعب فيها لعبة الكروت،ونسأل أسئلة عن الذات والمشاعر،عن سنة عشناها بكل ما فيها،وعن سنة جديدة ننتظرها بنية أوضح وقلب أهدى.ما في إجابات صح أو غلط،في مشاركة، ووعي، ولحظة صدق يمكن تشبهك.لو حاب/ـة: توقف شوي،تراجع،وتسمع صوتك الداخلي بدون ضجيج…هذه الحلقة لك 🤍خلّونا نبدأ 2026 … ونحلّقلا تنسو تتابعونا وتتفاعلو معانا على حساباتنا في تويتر وانستجرام @hallegpodcast

NOW PLAYING

ماقبل البداية.. حوار مع الذات لختام الموسم

0:00 1:13:47

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

بودكاست دبي المستقبل Dubai Future Foundation بودكاست دبي المستقبل من مؤسسة دبي للمستقبل، ينشر الثقافة والعلم والتكنولوجيا، ومقابلات مع شخصيات عالمية في مجالات متنوعة. Sciware سايوير محمد قاسم سايوير بودكاست رحلة علمية، يقدم لكم أجمل العلوم من خلال الشواهد والأدلة والقصص، ستحبون العلم، ستنقلونه للآخرين، ستستشهدون به، ستبحرون بسفينة فضاء في أجمل رحلة في تاريخ البشرية: رحلة العلم. بودكاست سايوير يعده ويقدمه لكم د. محمد قاسم. بودكاست إرث Mayar Jaha في جُعبتي رسائل عن أمور استوعبتها في رحلة الحياة وأمور عِشتها في طريقي، رسائلي هي الإرث الي اتمنى تبقى مستمرة في الحياة وإن حياتي انتهت يوماً ما، لأني متأكدة أنه كلمة مني قد تكون رسالة نور ووعي لشخص ما في هذا العالمهُنا بودكاست إرث Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان Samah Alothman نفس هو بودكاست يشجعك ان تنظر لما بداخلك من مشاعر وتتعلم كيف تتعامل معها بطريقة مختلفة . في كل حلقة سوف نأخذ نفس عميق ونسلط الضوء على مشاعرنا المزعجة ونناقش الحلول التي بداخلنا . تقدمه المدربة سماح العثمان . مدربة في السلام الداخلي و أول مدربة سعودية لتقنيات العلاج بمجال الفكرة. سماح هي مؤسس ( أكاديمية سماح) التي تقدم من خلالها دورات و ورش عمل للتطوير الذاتي وتشافي المشاعر. بدأت رحلتها في التدريب في عام ٢٠١٧ في أمريكا و ساعدت أكثر من ٢٠٠٠ متدرب للتخلص من المشاعر السلبية مثل القلق، الخوف ، مشاكل الثقة بالنفس وغيرها من المشاعر السلبية. للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام واليوتيوب @samaahalothman
URL copied to clipboard!