مش عيب | مقتطف من الحلقة ٩: كآبة نِفاسيّة أم اكتئاب ما بعد الولادة؟ episode artwork

EPISODE · Nov 1, 2025 · 0 MIN

مش عيب | مقتطف من الحلقة ٩: كآبة نِفاسيّة أم اكتئاب ما بعد الولادة؟

from Mech 3ayb | مش عيب · host Metle Metlik | مِتلي متلِك

💡 تخيّلي أمًّا جديدة، الجميع يهنّئها على المولود، لكن لا أحد يسألها: «كيف حالكِ أنتِ؟»يتوقّع منها الجميع أن تكون سعيدة، مبتسمة، ومليئة بالطاقة،لكنها في الواقع متعبة، متقلّبة المزاج، وتبكي من دون سبب واضح.هذه الحالة تُعرف باسم الكآبة النِّفاسيّة — وهي مرحلة طبيعيّة ومؤقّتة تصيب كثيرًا من النساء بعد الولادة.لكن عندما يستمرّ الحزن، ويصعب على الأمّ الارتباط بطفلها أو بنفسها،فقد نكون أمام اكتئاب ما بعد الولادة، وهو يحتاج إلى دعمٍ وعلاج، لا إلى صمتٍ أو تأنيب.هذا المقتطف من الحلقة التاسعة من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعيّة الدوليّة للطبّ الجنسي — يسلّط الضوء على التغيّرات النفسيّة والعاطفيّة التي تمرّ بها الأمّ بعد الولادة،وعلى أهميّة الوعي والدعم في تخطّي هذه المرحلة الحسّاسة.🎧 استمعي إلى الحلقة الكاملة الآن#مش_عيب #ما_بعد_الولادة #الأمومة #الصحة_النفسيّة #الصحة_الجنسيّة #الجمعية_الدولية_للطب_الجنسي⸻💡 Imagine a new mother — everyone congratulates her on the baby, but no one asks, “How are you?”People expect her to be glowing and full of energy,but in reality, she’s exhausted, moody, and tearful for no clear reason.This is what we call the postpartum blues — a natural and temporary phase many women experience after giving birth.But when sadness lingers and a mother struggles to bond with her baby or herself,it may be postpartum depression, which requires compassion and professional help, not silence or guilt.This clip from Episode 9 of Mech 3ayb Podcast — supported by the International Society for Sexual Medicine (ISSM) — sheds light on the emotional and psychological changes mothers face after childbirth,and on the importance of awareness, empathy, and support in navigating this phase.🎧 Listen to the full episode now#Mech3ayb #Postpartum #Motherhood #MentalHealth #SexualHealth #ISSM

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 1, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

مش عيب | مقتطف من الحلقة ٩: كآبة نِفاسيّة أم اكتئاب ما بعد الولادة؟

0:00 0:38

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

mishbilshibshib | مش بالشبشب لونا و وسام  بودكاست أسبوعي مقدم من لونا و وسام، عن تربية الأطفال. هدفنا بناء أطفال سعداء، مرينيين بكل المواقف، واثقين بأنفسهم وقدراتهم وثقافتهم، لعيش حياة متكاملة، وأن نغير معاملتنا مع أطفالنا لتكون إيجابية ومتفهمة ومحبة. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. مش دايت Mish Diet Rola Ghaddar بعد 12 سنوات من العمل كأخصائية تغذية، أصبحت على يقين أن اتباع الدايت الصارم لن يجعل الناس أكثر صحة أو سعادة. من خلال هذا البودكاست، سأشارككم قصتي وشغفي بـ“ التغذية الحدسية “. اشتركوا لتتعلموا نصائح عملية حول كيفية رفض عقلية، التمرد على المعايير الجمال المفروضة من المجتمع، تحسين صورة الجسد، التواصل مع إشارات الجسم والعناية بالصحة بدون هوس. الحياة أهم بكثير من مجرّد التفكير فقط بخسارة الوزن و تقليص حجم الجسد، وأنا هنا لمساعدتكم على عيش الحياة بأفضل طريقة. هذا البودكاست من تقديم رولا غدار، أخصائية معتمدة بالتغذية الحدسية ومدربة يوغا.After 12 years of working as a dietitian, I firmly believe that strict diets aren't going to make you healthier nor happier. In this podcast, I want to share with you my story and my passion for intuitive eating. Subscribe to learn actionable tips on how to reject the diet mentality, rebel against societal standards, improve your body image, connect to your body cues and take care of your health with no obsession. Life has a lot more to offer

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mech 3ayb | مش عيب?

This episode is 0 minutes long.

When was this Mech 3ayb | مش عيب episode published?

This episode was published on November 1, 2025.

Can I download this Mech 3ayb | مش عيب episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!