EPISODE · May 20, 2021 · 20 MIN
MT What's up! S2#2 療音樂陪你Do Nothing #防疫特輯 #海外疫情前輩
from 療音樂 · host 療音樂
現在全台都在進行關鍵的防疫！就讓我們一起Do the right things! 在這次節目裡面我們會談到之前在國外時疫情開始前的狀況、分享生活中防疫小智慧，最後也提供了三個心裡防疫的小技巧，在家防疫的日子就把療音樂聽起來！ 01:15 防疫前輩經驗談：YH&Zoe在國外疫情爆發時的心情起伏 08:30 疫情與體重之間的距離 #冰箱騷擾案 09:41 溝通模式的轉變 1.運用不同的軟體以及增添配備，花點時間建立溝通的默契 2.視訊時候注意呈現的畫面：虛擬背景的使用以及注意網路環境 12:00 疫情加速數位化的進程 #一起踏出防疫舒適圈 14:20 面對疫情帶來的未知感，介紹心理防疫的小技巧 1.提醒自己呼吸 2.維持生活作息以及習慣 3.避免過多多餘的疫情消息 19:00 請在各大社群網路搜尋 #海外疫情前輩 收聽更多防疫相關的內容 👀 療音樂Medium文章平台 https://reurl.cc/Q7yG19 👉🏻Facebook 追蹤我們 https://www.facebook.com/mts.on.air2020 👉🏻Instagram 追蹤我們 https://www.instagram.com/mts_on_air/ 📩 歡迎來信 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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