MT21 Tanja Kröher - Heißhunger

from Meine Talkshow · host Emilia deLuca

In dieser Folge von „Meine Talkshow“ ist die Ernährungstherapeutin Tanja Kröher zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über das Thema Heißhunger: Warum entsteht er eigentlich, welche Rolle spielen Gewohnheiten, Emotionen und unser Körper und wie kann man lernen, gelassener mit Essen umzugehen?Tanja begleitet Menschen mit unterschiedlichen gesundheitlichen Diagnosen und persönlichen Zielen in ihrer Ernährungstherapie vor Ort und online. Außerdem ist sie Autorin des Buches „Chill mal dein Essen“.Eine spannende Folge für alle, die ihren Heißhunger besser verstehen und ihr Essverhalten entspannter gestalten möchten.Mehr über Tanja Kröher:Website: www.ernaehrungsberatung-schotten.deTerminbuchung: https://www.ernaehrungsberatung-schotten.de/terminInstagram: @ernaehrung.tanjakroeher

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 18, 2026

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This episode is 1 hour and 19 minutes long.

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This episode was published on March 18, 2026.

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