MTB dla początkujących: Jak przygotować się do jazdy po górach?

Witajcie w drugim odcinku podcastu Rowery dla Umysłu, gdzie rower to coś więcej niż środek transportu – to sposób na życie, pasję i odkrywanie świata. 🚲 Tym razem ponownie rozmawiam z Agnieszką Jurewicz z Fundacji POMBA, instruktorką kolarstwa górskiego i projektantką tras MTB. Razem odkrywamy tajniki rowerowej przygody i dzielimy się praktycznymi poradami dla początkujących, którzy chcą zacząć swoją przygodę z kolarstwem górskim.🎧 Posłuchaj odcinka już teraz i zanurz się w świat dwóch kółek.🗒️ Notatki i linki do odcinka:Zapisz się na szkolenie POMBANewsletter Rowery dla UmysłuWypożyczalnia rowerów Bike KanciapaRowerowy Park Umiejętności w Sobótce - tutorialRowerowy Park Umiejętności w Brzegu DolnymMiękińskie Trasy RoweroweStrzelińskie Single TrackiZostaw nam feedback - formularz kontaktowyPartnerem podcastu jest Fundacja POMBA, wspierająca zrównoważone kolarstwo górskie w Polsce.🫶 Rozwój podcastuJeśli chcesz pomóc w rozwoju podcastu zostaw proszę recenzję lub ocenę Rowerów dla Umysłu w Apple Podcasts i Spotify oraz na YouTube.Będę wdzięczny za polecenie podcastu znajomym 🙏(00:00) - 🎶 Intro(01:13) - 🚃 Anakin(03:17) - 📈 Historia Rafała po 2021(03:57) - 🛤️ Single Tracki(08:28) - 🚵 Współczesne rowery MTB(09:48) - 🚶‍♂️🚆🚲 Żyćko Bez Auta(11:36) - 🪛 Serwisowanie Roweru(13:51) - 🛣️ Infrastruktura(17:52) - 🧙 Odczarowanie MTB(19:32) - 🆕 Jak zacząć(28:21) - 🎓 Szkolenie: Poznaj Swoj Rower(30:25) - 🎓 Szkolenia: Wjedz w Teren(37:01) - 🚵 Wypożyczanie Roweru(39:33) - 👟 Buty pod MTB(43:29) - 💸 Kupno roweru MTB(01:05:25) - 👋 Outro(01:06:30) - 😂🤣😂 Bloopersy