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EPISODE · Feb 25, 2021 · 8 MIN

Mulheres que puxam por outras mulheres

from Operação Hot Mama · host Sara Pessoa - Mom 4 Fitness

E então, maltinha boa?! Hoje venho falar de um assunto que me incomoda: o estigma sobre as mães que tiram um tempo para si. Já repararam que há sempre aquelas mulheres que se anulam 100% pela família, com olheiras até ao chão, e acham que quem cuida de si está a ser egoísta? Pois, para mim, ser mãe não significa esquecer quem somos! Eu adoro arranjar-me, sair com o meu marido, dar tempo a mim mesma, porque só assim consigo estar ainda melhor para os meus filhos. Não me interessa se me chamam de egoísta, porque quando eu estou bem, toda a minha casa fica bem! As mulheres não têm que se anular para serem boas mães — devem sim, ser felizes e cuidar de si. Então, bora lá, não se sintam culpadas por tirar aquele tempo para serem vocês mesmas! Ah, e se eu um dia quiser fazer um retoque ou me sentir ainda mais bonita, vou fazê-lo, porque o importante é estarmos bem connosco. Beijinhos da Mommy!

E então, maltinha boa?! Hoje venho falar de um assunto que me incomoda: o estigma sobre as mães que tiram um tempo para si. Já repararam que há sempre aquelas mulheres que se anulam 100% pela família, com olheiras até ao chão, e acham que quem cuida de si está a ser egoísta? Pois, para mim, ser mãe não significa esquecer quem somos! Eu adoro arranjar-me, sair com o meu marido, dar tempo a mim mesma, porque só assim consigo estar ainda melhor para os meus filhos. Não me interessa se me chamam de egoísta, porque quando eu estou bem, toda a minha casa fica bem! As mulheres não têm que se anular para serem boas mães — devem sim, ser felizes e cuidar de si. Então, bora lá, não se sintam culpadas por tirar aquele tempo para serem vocês mesmas! Ah, e se eu um dia quiser fazer um retoque ou me sentir ainda mais bonita, vou fazê-lo, porque o importante é estarmos bem connosco. Beijinhos da Mommy!

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Mulheres que puxam por outras mulheres

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This episode is 8 minutes long.

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This episode was published on February 25, 2021.

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E então, maltinha boa?! Hoje venho falar de um assunto que me incomoda: o estigma sobre as mães que tiram um tempo para si. Já repararam que há sempre aquelas mulheres que se anulam 100% pela família, com olheiras até ao chão, e acham que quem...

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