EPISODE · Apr 1, 2026 · 6 MIN
Muốn sống khỏe khi về già, nên làm những gì?
from SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
Các nhà nghiên cứu đã xác định 7 yếu tố chính, để sống khỏe khi về già. Dữ liệu mới đã làm sáng tỏ lý do, tại sao các yếu tố xã hội có thể quan trọng, đối với tiến trình lão hóa lành mạnh, như chế độ ăn uống và tập thể dục của một người. Mặc dù khoảng 70% người được khảo sát có vấn đề về sức khỏe, nhưng đa số cảm thấy rằng họ có thể kiểm soát được vấn đề đó, trong cuộc sống hàng ngày.
What this episode covers
Các nhà nghiên cứu đã xác định 7 yếu tố chính, để sống khỏe khi về già. Dữ liệu mới đã làm sáng tỏ lý do, tại sao các yếu tố xã hội có thể quan trọng, đối với tiến trình lão hóa lành mạnh, như chế độ ăn uống và tập thể dục của một người. Mặc dù khoảng 70% người được khảo sát có vấn đề về sức khỏe, nhưng đa số cảm thấy rằng họ có thể kiểm soát được vấn đề đó, trong cuộc sống hàng ngày.
NOW PLAYING
Muốn sống khỏe khi về già, nên làm những gì?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 30, 2026 ·9m
Jun 30, 2026 ·8m
Jun 30, 2026 ·9m