Música, Surf, Medio Ambiente Programa nº 303 25.06.2019

YOGA, MÚSICA, NATURALEZA, SURF Hacía casi dos años que no le dedicábamos un programa completo al yoga y sus conexiones con la naturaleza, la música y el surf. Precisamente la última vez que lo hicimos comentábamos que la popularización del yoga en Galicia, en España, lo veíamos como un proceso imparable. Ana Freire, instructora de yoga desde hace años, nos lo ratifica y casi lo califica de explosión. Con ella, como hicimos en otras ocasiones, volvemos a comentar mil y una cosas relativas a la práctica del yoga y la meditación, sus beneficios, los distintos tipos de yoga, la posibilidad de usar o no música durante la práctica, el yoga en la naturaleza y concretamente –ahora en verano- en la playa. Es escucharla y desear volver a ese camino sin fin que es el aprendizaje de esta disciplina milenaria. Breves intervalos musicales complementaron nuestra conversación, a cargo del sitar de Myriam Mourelo, Prem Joshua, música instrumental japonesa y Sigur Rós.