EPISODE · Nov 2, 2020 · 8 MIN
Musiikkimindfulness 1
from Meditaatiot suomeksi · host Jenny Jakkila
Tällä kertaa kokeilemme musiikkiin ja ääniin keskittymistä läsnäoloharjoituksen aikana. Tarkkaavainen kuunteleminen on yksi tapa havainnoida nykyhetkeä ja olla läsnä. Musiikkina on Alexander Blun I Wonder. 💖 Tilaa ja tue! anchor.fm/jennyjakkila/subscribe 👍 Musiikkimindfulness 2 Musiikkimindfulness on osa Jenny Jakkilan Meditaatiot suomeksi -podcastia (s1 ep6)
What this episode covers
Tällä kertaa kokeilemme musiikkiin ja ääniin keskittymistä läsnäoloharjoituksen aikana. Tarkkaavainen kuunteleminen on yksi tapa havainnoida nykyhetkeä ja olla läsnä. Musiikkina on Alexander Blun I Wonder. 💖 Tilaa ja tue! anchor.fm/jennyjakkila/subscribe 👍 Musiikkimindfulness 2 Musiikkimindfulness on osa Jenny Jakkilan Meditaatiot suomeksi -podcastia (s1 ep6)
NOW PLAYING
Musiikkimindfulness 1
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 21, 2026 ·69m
Jun 10, 2026 ·96m
Jun 6, 2026 ·88m
May 30, 2026 ·87m
May 17, 2026 ·72m
May 14, 2026 ·60m