EPISODE · Feb 25, 2025 · 33 MIN
Muskelaufbau 💪 - Folge 6
from Legacy-Cast⚜️ · host Topfentortenmann
INHALT:Wie ist ein Muskel aufgebaut und was bedeutet die Rekrutierung von motorischen Einheiten und was hat Hypertrophie mit mechanischer Spannung zu tun?🤔🔍🎙️Diese und weitere Fragen stellen wir uns in der heutigen Folge!INFO:- Legacy Coaching-topfentortenmann-Real Rep Podcast
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Muskelaufbau 💪 - Folge 6
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