Muskelaufbau - Lebensmittel für dich!

from The Iron Kitchen Podcast · host Daniel Kubik, Carmine Stillitano

In dieser Episode haben wir eine Einkaufsliste mit unseren top Lebensmitteln für den Muskelaufbau zusammengestellt. Außerdem haben wir über optimale Kohlenhydrat- & Proteinquellen für den Aufbau gesprochen und ob Masseshakes Sinn machen. Damit steht deinem Muskelzuwachs nichts mehr im Weg. Viel Spaß beim zuhören und eine Bewertung da lassen nicht vergessen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 16, 2024

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Muskelaufbau - Lebensmittel für dich!

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This episode was published on June 16, 2024.

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