Muskelkater, Midsommer & Mindset: Was dich wirklich stärker macht

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.Warum fallen uns manche Dinge alleine schwer – aber in der Gruppe ganz leicht?In dieser Folge geht es um Community Workouts, mentale Stärke und das finnische Prinzip SISU:💥 unnachgiebige Willenskraft💥 stille Beharrlichkeit💥 innere Stärke trotz ErschöpfungDu erfährst, wie sich mentale Stärke nicht nur im Kopf bildet – sondern in Begegnung mit anderen.Und warum du oft über dich hinauswächst, wenn du dich nicht alleine durchkämpfst.Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.