EPISODE · Jan 22, 2026 · 7 MIN
مو شرط تكوني مثالية… بس ضروري تكوني حاضرة
from Wonder Expat ماما · host Sally Moulai
في هذه الحلقة، نحكي بصوت صادق وواقعي عن وهم الأم المثالية اللي تعب قلوب كثير من الأمهات، وخلّى الشعور بالذنب يسرق متعة الأمومة.راح نوقف مع بعض عند سؤال مهم:هل أطفالنا يحتاجوا أم “كاملة”… ولا أم حاضرة فعلًا؟بنحكي عن:ليش السعي للكمال يرهقك أكثر مما يخدم أطفالكالفرق الحقيقي بين الأم المثالية والأم الحاضرةكيف حضورك العاطفي أهم من أي جدول، روتين، أو إنجازخطوات بسيطة تساعدك تكوني حاضرة بدون ضغط ولا جلد ذاتهذه الحلقة رسالة طمأنة لكل أم حاسة إنها مقصّرة، ومتعبة، وتحاول على قدّها.رسالة تقول لك:أنتِ كفاية… وحضورك هو أعظم هدية لطفلك.🎧 اسمعي الحلقة، وخذي نفس عميق، واسمحي لنفسك تكوني أم حقيقية… مو مثالية.
Embed this episode
Ready to play
مو شرط تكوني مثالية… بس ضروري تكوني حاضرة
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.