مؤسس الكروسفيت في المغرب : قصة الانضباط والقوة | عزالدين جديل

في هذه الحلقة من مودة ورحمة نستضيف الأستاذ عزالدين جديل،مؤسس الكروسفيت في المغرب وصاحب أول جمعية رسمية، لنتحدث عن:كيف بدأت فكرة الكروسفيت في المغرب؟الفرق بين الرياضة كموضة… والرياضة كمنهج حياةالانضباط، التغذية، وبناء العقل قبل الجسدكيف تؤثر الرياضة على الثقة بالنفس، الأسرة، والتوازن الداخليأخطاء الشباب في البحث عن النتائج السريعةهذا الحوار ليس عن العضلات… بل عن بناء الإنسان.00:00 البرومو00:53 المقدمة01:14 قصة عز الدين جديل14:22 السباحة19:02 الجيدو20:11 أثر الرياضة على النفس23:52 أهمية الرياضة في زمننا29:28 الرياضة حاجز وقائي34:31 الفرق بين الرياضي و اللا رياضي36:20 الرياضة جسر بين الأب و الابن01:01:53 مشكلة المقارنة01:06:49 رسالة الى الأباء01:07:50 رسالة الى الشباب01:14:08 الرياضة في رمضان01:24:23 الخاتمة🔗 تابعوا ضيفنا:Instagram: https://www.instagram.com/az_hijama_sportsFacebook: https://www.facebook.com/moroccan.crossfit🔗 تابعوا مودة ورحمة:Facebook: https://www.facebook.com/mawadawarahmaa/Instagram: https://www.instagram.com/mawadawarahmaa/TikTok: https://www.tiktok.com/@mawadawarahmaa🤍 لدعم القناة والاشتراك في العضوية:https://www.youtube.com/channel/UCTpkoNlufHh8pSWW2ZViWKg/joinــــــــــــــــــــــــــــهذه الحلقة من مودة و رحمةتقديمالأستاذ أنس حامديإعدادالأستاذ أنس حامديأيوب العباسي