موسم جرح الطفولة
from بودكاست تنوير Hosted by podcast.tanweer
العنوان: جراح الطفولة الوصف: هل تعرف إن جرح حصل لك وأنت طفل ممكن يتحوّل لمرض جسدي وأنت في الأربعين؟ في هذه الحلقة نبدأ رحلة تنوير من جذورها — نتكلم عن جراح الطفولة: ما هي، كيف تتشكّل، وليش تأثيرها يمتد لعقود بدون ما ندري. نستعرض دراسة ACE الشهيرة (١٧ ألف شخص) اللي ربطت بين التجارب المؤذية في الطفولة وأمراض القلب والسكري والاكتئاب. ونفهم آلية الكورتيزول — هرمون التوتر اللي لما ما ينطفي يبرمج الجسد على التأهّب الدائم. ونتعرّف على اليقظة المفرطة واللي ما يقدر ينام. ونكتشف إن الصدمة ما هي بس الأحداث الكبيرة — فيه صدمة هادئة اسمها الغياب المزمن. والأهم: نعرف إن هذه الجراح ممكن تنتقل بيولوجياً للأجيال القادمة — لكن الدماغ قابل للتغيير في أي عمر. هل فيه ألم تحسّه من سنوات — وما عمرك سألت نفسك: من وين جاي؟ 🎙️ بودكاست تنوير — الموسم الأول: جروح الطفولة | الحلقة ١ من ٧
Embed this episode
No transcript yet.