Мы худеем - диеты, оземпик и дефицит калорий

Это первый и пилотный эпизод подкаста «Считаю до трех», в котором две сестры – Маша, журналистка, 41 год, Даша, детский психолог, 37 лет, и их мама Лена, вдова на пенсии, 66 лет, обсуждают спорные для разных поколений темы. И начать мы решили с похудения. Какой опыт похудения есть у каждой из нас? работают ли диеты? А что про оземпик? И как относиться к людям, которые худеть не хотят?Спонсор подкаста — INCF (Международная Федерация Нейрокоучинга). Здесь учат коучей работать не по интуиции и диагнозам из соц сетей, а на основе нейрофизиологии и доказательной базы. Это самая полная и научно обоснованная программа на рынке — для тех, кто хочет уверенно стартовать в профессии.В честь знакомства INCF подготовили для вас подарки:— Бесплатная лекция по дисциплине: как она работает с точки зрения нейрофизиологии и почему ваш мозг не может просто взять и сделать.— Колесо нейробаланса — знакомый всем инструмент, но на этот раз с научным подходом и в сопровождении мемов. Такого вам ещё не рассказывали!Они уже ждут вас по ссылке - https://incfsprint-bot.tg.pulse.is.Не пропустите! Подписывайтесь на наши соц сети* https://www.instagram.com/bohemian_mom/* https://www.instagram.com/masha_davay/* https://www.instagram.com/vatnaya_igryshka/Телеграм Дашиhttps://t.me/scrollhereТелеграм Машиhttps://t.me/masha_davayТелеграм мамы Леныhttps://t.me/vatnie_igrushki*Instagram относится к организации Meta, запрещенной на территории РФ