Мы задолбались быть идеальными: Ирина Базыкина о том, как не сравнивать себя с другими

В современном мире социальных сетей и бесконечной гонки за идеалом мы не только теряем себя, но и приобретаем кучу ментальных проблем: депрессию, тревожность, расстройства пищевого поведения... И не подозревают, что уязвимости и несовершенства делают нас уникальными и служат источником силы.Почему люди не радуются за других, а переносят на себя и завидуют, что это они какие-то не такие? Как получается так, что в совершенстве мы видим только несовершенства? Как перестать сравнивать себя с другими? Все эти вопросы Екатерина Юрьева обсуждает с Ириной Базыкиной - архитектором мышления и нейрокоучем.Ведущая: Сайт: https://dociureva.ru Inst: www.instagram.com/doctor_iureva/ (Запрещенная в РФ соцсеть)Тg: https://t.me/doc_iureva Гостья: https://www.instagram.com/bazykina_irina/(Запрещенная в РФ соцсеть)Выпуск подкаста Ирины с Екатериной Юрьевой: https://youtu.be/7MKZQ4qPUqgГайд по ограничивающим убеждениям:https://t.me/irinamagic/1480